如何促进亲子沟通「谷爱凌参加马拉松视频」

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如何促进亲子沟通

从我 自己的经验来说， 第一做孩子的朋友，尽量把自己想成是一个小孩，从小孩角度出发想问题，平底对待小孩，如果大人趾高气昂，摆着家长的威风，那么孩子是不敢和你说心里话的，把小孩当做自己的朋友和他谈心告诉他你有什么开心和不开心的，然后可以问问他他这一天有什么不开心和开心的，第二多夸小孩和赞美小孩，就像他今天比昨天表现好，可以夸小孩，他帮大人可以赞美他，这样他感觉自己很有成就感和责任感，与孩子一起玩游戏，就像和他一起打羽毛球他就会感觉很可以，也可以增进大人和宝宝的感情。

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亲子沟通第一步，就是倾听。先耐心听孩子讲完。很多父母总喜欢打断孩子的说话，总自以为是认为自己是对的。孩子的话还没有说完，怎么能了解真相是什么？孩子说话总被打断，久而久之，就不想在开口了，因为你不听。

第二步，理解孩子当时的感受和行为。比如，“我知道你我现在很委屈”，“这件事谁遇到都会难受的”，“他没经过你同意就拿你的东西，你现在特别生气，我知道”。有时，沟通不顺畅是因为你不了解他，不理解他。

第三步，不要否定孩子说的话。万事万物没有对错，只有看问题的角度不同。当和孩子有不同意见是，可以说“对，你说的对，你认为……，妈妈有自己不同的看法，你听听看，有没有道理。”有时孩子反驳你，不是你不对，而是，他说的你不认同，跟你较劲而已。

第四步，表达你自己的感受。比如，“你这样的话，妈妈也很为难。我都不知道该怎么办了，你有没有什方方法解决这个问题，既能让你开心，也不让妈妈为难？”抛出问题，头脑风暴，一起解决问题。

良好的亲子沟通能让家庭气氛更和谐，教养子女也变的更轻松。

作为孩子的第一任老师，父母必须运用各种方式来教育子女，而沟通是其中一个最重要的方式。

家长要学会换位思考，从孩子的角度来想，来观察，只有信任，才会让孩子愿意把心里话告诉爸妈。

在孩子的教育问题上，父母要做有心人，不能只注重物质的给予，更加的可以进行情感教育。

要理解孩子就要陪伴孩子，陪伴孩子不只是用时多少，还在用心多少，陪伴是走进孩子心灵的正确途径。

好好的坐下来和孩子面对面的聊聊，面带微笑，多听听孩子抱怨的声音，倾诉的声音，责怪的声音。

给孩子创造一个良好的家庭氛围，这样才有利于孩子的成长成才。

我觉得亲子沟通这方面，不存在什么有效和无效之分的，只要你有这个心，想去和孩子进行沟通，这样就很好，其实最好的亲子沟通就是陪伴孩子，跟孩子能够有一个良好的沟通是需要时间的，父母跟孩子的感情培养也是需要时间的，不要觉得孩子是我的孩子，他就应该跟我亲，孩子是最直接，最纯真的，谁对他好，他就跟谁好，这里所说的对他好，不是让你去无底限的溺爱孩子，其实孩子就像一张白张，你教给他什么，他就会什么，所以他的全部的价值观，都是你教给他的，跟孩子沟通时一定要注意自己的言行，做到对孩子言而有信，告诉孩子什么是对的，什么是错的，如何保护自己，如何去分辨善与恶，一定让孩子有个阳光向上的心态，让他知道父母有多爱他，这样沟通也就是你所说的有效沟通，不用刻意为之，只你上心，用心的去对待孩子，你的付出都是有回报的。

把孩子真正当成家中的一员，不要怕麻烦，什么事情都多跟孩子解释一下，让他充分理解你的意思，这样慢慢的，你就会发现跟孩子的沟通越来越顺畅，如果总是对孩子发脾气，什么事都采用简单、粗暴的方式去解决，孩子也会学你的样子，会经常发脾气，性格比较孤僻。

陪伴孩子成长的过程就像一个故事里讲的那样，就好比一个人牵着一只蜗牛在散步，只有放慢了脚步，你才能看到沿途最美的风景，这段时光是最美的，最幸福的，如果错过了，孩子很快就长大了，放下手机多陪陪自己的孩子吧。

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